一项发表于《JMIR Serious Games》期刊的最新询查阐述：电子游戏不仅能提供文娱，还能灵验缓解成年东说念主的孤单感，并擢升其豪情韧性。询查指出，洞开宇宙游戏和放纵愉悦的逍遥游戏在这方面的成果尤为权贵。

该询查对2252名21岁及以上的成年东说念主进行了看望。末端浮现，游玩《塞尔达外传：原野之息》等洞开宇宙游戏，以及《耀西的手工宇宙》等放纵游戏的玩家，评释的孤单感权贵低于非玩家。同期，他们也展现出更高水平的“斯多葛目的”——一种包含情谊韧性、自我末端和稳重应付挑战才气的豪情性情。具体数据标明：

游玩《塞尔达外传：原野之息》的玩家，其斯多葛目的评分（平均4.87分）权贵高于非玩家（平均3.23分）；其孤单感评分（平均3.02分）也权贵低于非玩家（平均4.28分）。

游玩《耀西的手工宇宙》的玩家，相通潜入出更高的斯多葛目的（平均4.49分 vs 3.61分）和更低的孤单感（平均3.09分 vs 4.21分）。

询查作家之一Andreas B Eisingerich指出：“与‘游戏仅仅被迫隐秘实际’的刻板印象相悖，咱们发现洞开宇宙和放纵愉悦的游戏约略匡助培养坚硬、淡定的心态，并缓解孤单感。”询查团队建议了“数字饮食”框架，认为将具有挑战性的探索游戏与低压力、收复性的逍遥游戏持续合，不错提供一种协同的豪情复旧。

不外，询查也强调，电子游戏不行替代专科的豪情健康照看，而是可能四肢一种经济实惠且可扩张的器具，用于复旧情谊健康。

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